Fietsen-Donderdagrit
dati di allenamento
Distanza | 94.85 km |
---|---|
Durata | 03h 29m 31s |
Velocità media | 27.16 km/h |
Altimetri | 515 m |
Calorie bruciate | 2549 kCal |
Condizioni di allenamento
Hmtrs: 516
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 119
Verbruik: 1867cal
VO2 Max: 40,91
Het liep beter dan vorige dinsdag maar met twee ook was rustiger gereden.