Fietsen-Donderdagrit

il: 20.6.2019 da herbasti17

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 94.85 km
Durata 03h 29m 31s
Velocità media 27.16 km/h
Altimetri 515 m
Calorie bruciate 2549 kCal

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Condizioni di allenamento

Hmtrs: 516
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 119
Verbruik: 1867cal
VO2 Max: 40,91
Het liep beter dan vorige dinsdag maar met twee ook was rustiger gereden.

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