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Percorsi e salite

ultime salite aggiornate :

Mont July 3.51 km 7.6 %
Passo Giau (Selva di Cadore) 10.12 km 9.1 %
Lacets de Montvernier 3.3 km 7.8 %

Calendario eventi

Randonnée des 3 frères

  31.1.2021

La Mède, Châteauneuf-les-Martigues, France

DDW classic

  17.4.2021

Sporthal Desselgem

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Come si fa a evitare lesioni ciclisiche ?

Scopri qui 10 film che spiegano come si fa.



Le salite e ciottoli famosi
delle Fiandre




Alcuni ottimi informazioni se vuoi scalare il  Mont Ventoux, il Galibier o un'altra salita samosa.


Nutrizione sportiva : la dieta ideale per una salita in biciletta.

 

 

Catena : la comunità ciclistica unica.

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