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Percorsi e salite

ultime salite aggiornate :

Lowest point on earth! 29.65 km 4.2 %
Côte dOrtho 2.92 km 6.1 %
Mont Caro 23.2 km 6.1 %

Calendario eventi

Merksplas Kolonie Classic

  26.5.2018

Kolonie, Merksplas, België

AGO Cycling Rides Herbesthal - Flèche de LEst

  27.5.2018

Chemin de Rotsch,, Lontzen, België

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Come si fa a evitare lesioni ciclisiche ?

Scopri qui 10 film che spiegano come si fa.



Le salite e ciottoli famosi
delle Fiandre




Alcuni ottimi informazioni se vuoi scalare il  Mont Ventoux, il Galibier o un'altra salita samosa.


Nutrizione sportiva : la dieta ideale per una salita in biciletta.

 

 

Catena : la comunità ciclistica unica.

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