Fietsen-Donderdagrit
workout data
| Distance | 94.85 km |
|---|---|
| Duration | 03h 29m 31s |
| Av. speed | 27.16 km/h |
| Ascent | 515 m |
| Calories burnt | 2549 kCal |
Workout conditions
Hmtrs: 516
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 119
Verbruik: 1867cal
VO2 Max: 40,91
Het liep beter dan vorige dinsdag maar met twee ook was rustiger gereden.
