Fietsen-ingekorte donderdagrit
dati di allenamento
| Distanza | 82.9 km |
|---|---|
| Durata | 03h 05m 34s |
| Velocità media | 26.8 km/h |
| Altimetri | 311 m |
| Calorie bruciate | 2258 kCal |
Condizioni di allenamento
Eerste uur problemen met haperende gps van fietsmakker, later driemaal moeten schuilen voor hevige buien en dan rit moeten inkorten voor naderend fel onweder.
Hoogtemeters: 309
Cadans: gem. 77
Hart: gem. 122
Verbruik: 1964cal.
VO2 Max; 39,12
Aggiungi il tuo commento
