Gent – Schelde – Oudenaarde – 30 Vlardellingen, en terug
dati di allenamento
Distanza | 220.14 km |
---|---|
Durata | 09h 10m 22s |
Velocità media | 24 km/h |
Altimetri | 2351 m |
Calorie bruciate | 5871 kCal |
Condizioni di allenamento
Allez ja, "30": zo heet die route. Ik tel er zo'n 33, in deze volgorde: Achterberg – Wolvenberg – Braambrugstraat – Bronstraat – Tempelstraat – Abeelstraat – Molenberg – Meersestraat – Arme Kleie – Berendries – Elverenberg – Ten Bosse – Valkenberg – Foreest – Steenberg – Varent – Ten Houte – Fortuinberg – Muziekbosstraat – Dammekensstraat – Fiertelmeers – Hotondstraat – Kraaiberg – Le Horlitin – Kluisberg – Oude Kwaremont – Paterberg – Waaienberg – Koppenberg – Kortekeer – Taaienberg – Eikenberg – Kapelleberg
De finale (Oude Kwaremont – Paterberg – Koppenberg – Taaienberg – Eikenberg) is echt zwaar met al die kasseien na zo veel kilometers.
Dit is een rit die ik elk jaar minstens een keer doe. Deze keer thuis vertrokken. Ook een dik uur regen gehad in en rond Ronse. Met regenbroek en vestje rijden, jaagt het gemiddelde niet bepaald de hoogte in.
"Moe maar tevreden" terug thuis. Alles samen 10,5 uur weggeweest: langer dan een dag op kantoor, en gelukkig ook plezanter. 😃