Fietsen - duurtraining
dati di allenamento
| Distanza | 50 km |
|---|---|
| Durata | 01h 44m 49s |
| Velocità media | 28.62 km/h |
| Altimetri | 0 m |
| Calorie bruciate | 1275 kCal |
Condizioni di allenamento
Eerste helft van de rit was zwaar door de harde tegenwind maar ook door het feestje van gisteravond.
Tweede helft ging zeer vlot, nu ook door de wind maar had ook mijn tweede adem gevonden.
Hart: gem. 134 / max. 161
Hoogtemeters: 233
Verbruik: 2056 kcal.
Aggiungi il tuo commento
