Spinning session
Trainingsdaten
| Distanz | 118 km |
|---|---|
| Dauer | 03h 25m 00s |
| Durchschnittsgeschwindigkeit | 34.54 km/h |
| Höhenmesser | 0 m |
| Verbrannte Kalorien | 3775 kCal |
Trainingsbedingungen
1u30 warmup + souplesse
1u05 sweat on demand hills and drills training video
20m souplesse
20m treshold GCN video
10m Cooldown
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Kommentare
Agostinho (Niederländisch)
Amai.... da was zweten. (neem ik aan) 😜
vor 8 Jahren - Nicht zutreffend