Fietsen - duurtraining

il: 23.7.2014 da herbasti17

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 94 km
Durata 03h 35m 52s
Velocità media 26.13 km/h
Altimetri 0 m
Calorie bruciate 2626 kCal

Condizioni di allenamento

Zeer zware duurtraining, deels door de wind maar waarschijnlijk het moeilijkst door mijn emotionele toestand, want ik heb gisteren definitief afscheid moeten nemen van mijn laatste broer die hier nog op deze wereld was en ik heb het er echt moeilijk mee.


Het ga je goed broer, je hebt de eeuwige rust zeker verdient, want je hebt in je aards leven genoeg moeten vechten en strijden om te bereiken wat je ondanks je handicap toch hebt bereikt, vooral zo een mooi gezin, met een lieve vrouw, lieve en fantastische kinderen en kleinkinderen.
Geniet nu maar broer

Aggiungi il tuo commento

Catena : la comunità ciclistica unica.

rimanete aggiornati

sponsor…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
Merida Q-Cycling
Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
KBWB