Fietsen - anaeroobtraining

il: 30.6.2014 da herbasti17

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 101 km
Durata 03h 54m 50s
Velocità media 25.81 km/h
Altimetri 0 m
Calorie bruciate 2857 kCal

Condizioni di allenamento

Zware rit door de harde wind en de verschillende hellingen.
Hart: gem. 127 / max. 153
Hoogtemeters: 545
Verbruik: 4066 kcal.

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