Banneux

il: 8.3.2014 da Heerser

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 154.54 km
Durata 06h 11m 37s
Velocità media 24.95 km/h
Altimetri 1173 m
Calorie bruciate 3171 kCal

scarica questo percorso (gpx)  

Media

Commenti

Heerser (olandese)

Knappe rit met Charles die super gereden heeft. Rond km 75 trek ik mijn ketting krom van mijn 3XM, ik kan niet meer verder maar met charles zijn beste frans kan hij een griptang en kombinatietang op de kop tikken zodat ik het kan herstellen. Daarna onze rit lekker kunnen verder zetten ...

10 years ago - Inappropriato

Charles DELHAYE (olandese)

Het was zeker een knappe rit,de rest laten we in 't midden,het belangrijkste was dat we onze tocht hebben kunnen verder zetten zonder noemenswaardige problemen. Met dank aan de man die graag met bloemetjes gooit voor de "mental coaching"!

10 years ago - Inappropriato

Heerser (olandese)

Is toch een mooi grafieksken maar vooral de onverwachte afdaling en beklimming

10 years ago - Inappropriato

Charles DELHAYE (olandese)

Ha ja is dat bij jou ook zo,dat ge der mee kunt lachen,nu!

10 years ago - Inappropriato

Aggiungi il tuo commento

Catena : la comunità ciclistica unica.

rimanete aggiornati

sponsor…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
Merida Q-Cycling
Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
KBWB