Fietsdodentocht 2013

il: 4.8.2013 da Heerser

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 103.23 km
Durata 03h 40m 29s
Velocità media 28.09 km/h
Altimetri 484 m
Calorie bruciate 2352 kCal

scarica questo percorso (gpx)  

Condizioni di allenamento

Verbrande calorieën
2411 Kcal
Duur
03:40:29
Gemiddelde snelheid
28.1 km/u
Afgelegde Afstand
103.23 km
Gem. HS
130 bpm
Gestegen Hoogte
461 m

Dit was constant draaien en keren + op en af, gevoel was beter dan gisteren en keer dus tevreden terug + een medaille.

Media

Commenti

Agostinho (olandese)

Dodentocht. En..... overleefd? (lol)

10 years ago - Inappropriato

Heerser (olandese)

Yep, ik leef nog, heb deze rit nog kunnen posten dus ... maar die koude palm was toch lekker in de brouwerij ... Hmmmmmm

10 years ago - Inappropriato

Aggiungi il tuo commento

Catena : la comunità ciclistica unica.

rimanete aggiornati

sponsor…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
Merida Q-Cycling
Birzman Q-Cycling
Merida Centurion
KBWB