Cyclisme

on: 24.8.2017 by bonalc

cycling

workout data

Distance 74 km
Duration 03h 01m 22s
Av. speed 24.48 km/h
Ascent 0 m
Calories burnt 1886 kCal

Workout conditions

757 m de dénivelé avec:
Côte de Bruyères, Sart St Nicolas.
M de Bomerée
Mur de Thuin depuis la ville basse (près du musée du Tram)
Côte de Thuin vers Lobbes-Anderlues
Anderlues-Fontaîne l'évêque; Leernes; Landelies.
Côte de Landelies (passage à 13%)
Gozée, Ham/Heure, Nalinnes, Sart St Nicolas, Charleroi centre

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