Gent – Schelde – Gavere, en terug
workout data
| Distance | 56.23 km |
|---|---|
| Duration | 01h 47m 25s |
| Av. speed | 31.41 km/h |
| Ascent | 199 m |
| Calories burnt | 1862 kCal |
Workout conditions
Eerst naar het BK Cargofietsen kijken en daarna parcoursverkenning van de Zeswijkse morgen. "Parcours" zijnde een lusje van 550 meter waarvan meer dan de helft kasseien. Kak.
Langs de Schelde heb ik nog eens gekeken of er iets in de benen zat, behalve letterlijk beenderen, bloed, aders, spieren, haarfollikels, etc. Achteraf bekeken was de snelheid wel in orde, maar ik voelde me echt niet zo goed op de fiets. Hopelijk is dat een teken dat ik me morgen des te beter voel. 😊
