Fietsen
Trainingsdaten
| Distanz | 103.15 km |
|---|---|
| Dauer | 03h 49m 29s |
| Durchschnittsgeschwindigkeit | 26.97 km/h |
| Höhenmesser | 142 m |
| Verbrannte Kalorien | 2792 kCal |
Trainingsbedingungen
Aeroob interval training.
Hoogtemeters: 122
Cadans: gem. 74
Hart: gem. 122
Verbruik: 2210cal.
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