Fietsen-Lokeren-Dendermonde-Berlare

on: 28.1.2017 by herbasti17

cycling

workout data

Distance 57.55 km
Duration 02h 07m 23s
Av. speed 27.11 km/h
Ascent 109 m
Calories burnt 1550 kCal

download this route (gpx)  

Workout conditions

Hoogtemeters: 124
Cadans: gem. 79
Hart: gem. 128
Verbruik: 809cal.

Comments

Charles DELHAYE (Dutch)

Tegenwoordig heb ik de indruk dat de tweede jeugd niet moet onderdoen voor de eerste? 😊

7 years ago - Inappropriate

herbasti17 (Dutch)

Maar het gevoel is toch niet zo goed, want op hellingen kan ik mijn cadans niet aanhouden.
Er lijkt weer iets mis te , misschien ga ik enkele dagen rust inlassen . Ik zie wel.

7 years ago - Inappropriate

Charles DELHAYE (Dutch)

We zijn nog altijd in Januari he;dus mij lijkt het dat ge u niet moet opjagen....officieel begint het seizoen pas in Maart,niet? 😉

7 years ago - Inappropriate

Heerser (Dutch)

Kan U alleen maar bijtreden Charles, het is nog maar Januari, zou raar en niet goed zijn moest er nu al vermoeidheid zijn ...

7 years ago - Inappropriate

Add comment

Catena : the one stop cycling community

stay up to date

Partners…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion