Fietsen-Donderdag rit
Trainingsdaten
| Distanz | 95.36 km |
|---|---|
| Dauer | 03h 20m 59s |
| Durchschnittsgeschwindigkeit | 28.47 km/h |
| Höhenmesser | 287 m |
| Verbrannte Kalorien | 2445 kCal |
Trainingsbedingungen
Hoogtemeters: 262
Cadans: gem. 80
Hart: gem. 128
Verbruik: 2120cal.
VO2 Max: 47,57
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