Fitness oefeningen
Trainingsdaten
| Distanz | 0 km |
|---|---|
| Dauer | 01h 30m 00s |
| Durchschnittsgeschwindigkeit | 0 km/h |
| Höhenmesser | 0 m |
| Verbrannte Kalorien | 0 kCal |
Trainingsbedingungen
10 Min opwarmen op rollen. 4 X 40 Kuiten , 43Kg. 4 X 40 Squat , 43Kg. 4 X 40 Lunge , 43Kg. 4 X 40 Steppen , 43Kg.
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