Fietsen-Donderdagrit-St. Ulrikskapelle
gegevens activiteit
Afstand | 98.43 km |
---|---|
Duur | 03h 26m 35s |
Gemiddelde snelheid | 28.59 km/h |
Hoogtemeters | 477 m |
Verbruikte calorieën | 2513 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Htmtrs: 470
Cadans: gem. 80
Hart: gem. 130
Verbruik: 2142cal.
VO2 Max: 42,99
Tamelijk lastig gehad door de zware rit van dinsdag.