Fietsen-dinsdagrit

el : 18.9.2018 por herbasti17

ciclismo

datos de la actividad

Distancia 114.4 km
Duración 04h 06m 11s
Velocidad media 27.88 km/h
Altímetros 580 m
Calorías quemadas 2995 kCal

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Condiciones de la actividad

Amai, amai wat een wind, zéér lastig gehad, absoluut geen goed gevoel. Na de tweede helling was alle fut en kracht weg en kon ik met veel moeite niks anders dan aanklampen.
Hoogtemeters: 765
Cadans: gem. 74
Hart: gem. 137
Verbruik: 3372cal
VO2 Max.: 49,27mlLmin/kg

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