Fietsen
gegevens activiteit
| Afstand | 88.83 km |
|---|---|
| Duur | 03h 20m 25s |
| Gemiddelde snelheid | 26.59 km/h |
| Hoogtemeters | 225 m |
| Verbruikte calorieën | 2438 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Trainingsritje met veel wind en al serieus warm.
Htmtrs: 226
Cadans: gem. 80
Hart: gem. 119
Verbruik: 1765cal.
VO2 Max: 39,41
