Fietsen
gegevens activiteit
| Afstand | 124.56 km |
|---|---|
| Duur | 05h 37m 25s |
| Gemiddelde snelheid | 22.15 km/h |
| Hoogtemeters | 1950 m |
| Verbruikte calorieën | 2879 kCal |
Activiteitsomstandigheden
ritje Rochefort,door problemen met versnellingsapparaat van 159 km naar 122 km gegaan. Benen niet hersteld van donderdag + versnellingsapparaat -problemen. Laat ons zeggen goede training,redelijk warm,slecht gegeten....enz.
69avg.rpm-143max.rpm-132avg.hr-153max.hr-2407kcal-
2123hm
Berichten
Agostinho (Nederlands)
Dik in vorm, zou ik zeggen. 👍 Je had best met ons de Sean Kelly kunnen 🚲. Jammer van je 🚲🛠.
7 jaar geleden - Laatst bewerkt: 7 jaar geleden - Ongepast
Charles DELHAYE (Nederlands)
Dank je wel Patrick;maar van dat meerijden heb ik mijn eigen gedacht hoor !😉
7 jaar geleden - Ongepast
Agostinho (Nederlands)
En dat is?
7 jaar geleden - Ongepast
Charles DELHAYE (Nederlands)
Dat het geen spek meer voor mijn bek is,juist zoals Willy het verwoorde!
7 jaar geleden - Ongepast
Heerser (Nederlands)
Geen spek voor uwe bek, kan wel zijn maar de Rochefort met zijn 159 km's heeft ook wel 2956 hoogtemeters dus geen spek voor uwe bek ... de Kelly waren er maar 2700!!
7 jaar geleden - Ongepast
Charles DELHAYE (Nederlands)
Das heel juist Marc,das geen spek naar mijne bek als ik niet op mijn tempo rij 😉
7 jaar geleden - Ongepast
Agostinho (Nederlands)
Dat hebben we alle drie gedaan Charles, op eigen tempo gereden. En boven werd gewacht op de rest ( ik dus) . 😂😂😂 Dus volgend jaar kan je dat excuse niet meer gebruiken. 😜
7 jaar geleden - Laatst bewerkt: 7 jaar geleden - Ongepast
Heerser (Nederlands)
Oh, Patrick, gaan we terug de Kelly rijden??? Joepieeeeee
7 jaar geleden - Ongepast
Kristine (Nederlands)
knap gereden en volgend jaar inderdaad mee voor de Kelly.
Ieder zijn tempo en boven wachten is het beste
7 jaar geleden - Ongepast
Heerser (Nederlands)
Eigenlijk was het mooi verdeeld, bergaf was voor mij, bergop was voor speedy (Kristine) en de tussenstukken waren voor Patrick. En als het nodig was werd het tempo aangepast dus een perfecte dag onder Catena.
7 jaar geleden - Ongepast