revalidatie na ongeval
gegevens activiteit
| Afstand | 51 km |
|---|---|
| Duur | 01h 55m 18s |
| Gemiddelde snelheid | 26.54 km/h |
| Hoogtemeters | 0 m |
| Verbruikte calorieën | 1230 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Tacx: gevoel wordt steeds beter. Laatste 55' tempo opgedreven met max hr 162,avg 124hr. Super tevreden dat ik al wat kracht terugkrijg. Als ik van knagende pijn aan enkel verlos geraakt,zal ik eindelijk kunnen denken aan opbouw!
