| Nom | Date | Distance | Durée | Vitesse moyenne | Activité |
|---|---|---|---|---|---|
| Mountainbiken | 16.2.2013 | 88.06 km | 04h 40m 12s | 18.86 km/h | Faire du VTT |
| Fietsen | 14.2.2013 | 28.81 km | 01h 17m 08s | 22.41 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 12.2.2013 | 29.48 km | 01h 18m 02s | 22.67 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 11.2.2013 | 51.04 km | 01h 30m 25s | 33.87 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 9.2.2013 | 56.47 km | 02h 31m 39s | 22.34 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 7.2.2013 | 26.33 km | 01h 10m 04s | 22.55 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 6.2.2013 | 31.93 km | 01h 16m 03s | 25.19 km/h | Cyclisme |
| Fietsen | 5.2.2013 | 27.03 km | 01h 10m 03s | 23.15 km/h | Cyclisme |
| Week 2 , Ma oef 1 | 4.2.2013 | 42.16 km | 01h 15m 06s | 33.68 km/h | Cyclisme |
| rustige duurtraining op souplesse, basisuithouding | 3.2.2013 | 101.26 km | 04h 19m 31s | 23.41 km/h | Cyclisme |
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