Fietsen

el : 26.11.2016 por Charles DELHAYE

ciclismo

datos de la actividad

Distancia 44.03 km
Duración 02h 17m 00s
Velocidad media 19.28 km/h
Altímetros 113 m
Calorías quemadas 950 kCal

descargar esta ruta (gpx)  

Condiciones de la actividad

mtb rit : 127 avg.hr-152max.hr-981kcal-102hm

Reacciones

Agostinho (neerlandés)

Jij geeft ook niet op hé?

hace 7 años - Inapropiado

Charles DELHAYE (neerlandés)

Bah nee,bezigheidstherapie he Patrick,en aangezien wij morgen uitgenodigd zijn op het ontbijt van de club met aansluitend vergadering;maar geopteerd om vandaag wat te gaan peddelen!

hace 7 años - Inapropiado

Agostinho (neerlandés)

Groot gelijk. Mijn bezigheidstherapie beperkt zich nog steeds tot de renovatie in huis. ik probeer er elke dag een uurtje af te knijpen om wat te lopen of op de crosstrainer te gaan. Fietsen zit er momenteel nog niet in. Volgende week donderdag wordt als laatste het steentapijt gelegd. Vanaf dan hoop ik de tweewieler (mtb) van onder de motteballen 😊 te kunnen halen.

hace 7 años - Inapropiado

Charles DELHAYE (neerlandés)

Och ja Patrick;we zijn ook geen beroeps he!
Uiteraard mag er al es gevlamd worden,maar voor mij ben ik ook nog effe aan uitbollen toe...dus gewoon beetje bezig blijven aan min. intensiteit;over enkele weken zullen we aan opbouw denken!

hace 7 años - Inapropiado

Añada su comentario

Catena : La Comunidad Mundial de Ciclismo

permanecer actualizado

Esponsores…

Q-Cycling
Centurion