tacx
workout data
| Distance | 44 km |
|---|---|
| Duration | 01h 34m 46s |
| Av. speed | 27.86 km/h |
| Ascent | 0 m |
| Calories burnt | 1011 kCal |
Workout conditions
Weerstand-blokken van 2'
Blok 1:max.137Hr/Blok 2:max.145Hr/Blok 3:max.146hr
Blok4:max.150hr/Blok5:max.154/Blok6:max.154hr/Blok7:161max.hr
HR ZONE
zone1:30;35-zone2:29;10-zone3:09;30-zone4:17;40-zone5:03;25-zone6:03;45-zone7:01;45
max.50,4km/u
avg hr:125-max.hr:162
Comments
Agostinho (Dutch)
Niet te moe maken hé. 😉
9 years ago - Inappropriate
Charles DELHAYE (Dutch)
Nee neen Patrick,vanaf nu indien het weer het toelaat rustig met mtb proberen en dan zien hoe, lichaam reageert....en dan zien we wel,niks moet,alles mag!
9 years ago - Inappropriate
Agostinho (Dutch)
Rustig aan. Dan breekt het lijntje niet. Nog tijd genoeg om weer in vorm te komen.
9 years ago - Inappropriate