Fietsen-dinsdagrit
gegevens activiteit
| Afstand | 108.47 km |
|---|---|
| Duur | 03h 52m 07s |
| Gemiddelde snelheid | 28.04 km/h |
| Hoogtemeters | 567 m |
| Verbruikte calorieën | 2824 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Htmrs: 575
Cadans: gem. 72
Hart: gem. 127
Verbruik: 2348cal.
VO2 Max: 41,49
Vandaag zéér lastig gehad door de warmte en zat op het einde stik kapot.
