Fietsen-dinsdagrit
gegevens activiteit
Afstand | 134.53 km |
---|---|
Duur | 04h 37m 26s |
Gemiddelde snelheid | 29.09 km/h |
Hoogtemeters | 833 m |
Verbruikte calorieën | 3375 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Vandaag zéér lastig gehad, hing na twee uur al tussen mijn kader. Begrijp het niet goed, misschien de eerste warmte.
Hmtrs: 825
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 131
Verbruik: 2923cal.
VO2 Max: 43,23