Fietsen-Donderdag rit
gegevens activiteit
Afstand | 93.38 km |
---|---|
Duur | 03h 13m 30s |
Gemiddelde snelheid | 28.95 km/h |
Hoogtemeters | 274 m |
Verbruikte calorieën | 2354 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Lastige rit door het vele kopwerk en de felle wind.
Hoogtemeters: 238
Hart: gem. 135
Cadans: gem. 78
Verbruik: 2224cal.
VO2 Max: 44,26