Fietsen-dinsdagrit
gegevens activiteit
Afstand | 103.66 km |
---|---|
Duur | 03h 40m 29s |
Gemiddelde snelheid | 28.21 km/h |
Hoogtemeters | 504 m |
Verbruikte calorieën | 2683 kCal |
Activiteitsomstandigheden
Zéér lastig gehad, door zware benen en de harde wind.
Hoogtemeters: 637
Cadans: gem. 73
Hart: gem. 142
Verbruik: 3146cal
VO2Max.; 49,88