Fietsen-dinsdagrit en met Oli

il: 20.8.2019 da herbasti17

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 135.72 km
Durata 04h 41m 38s
Velocità media 28.91 km/h
Altimetri 766 m
Calorie bruciate 3427 kCal

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Condizioni di allenamento

Dinsdagrit en een deel in gezelschap van Oliver Naesen.
Htmtrs: 780
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 130
Verbruik: 2472cal.
VO2 Max: 43,57
De bene waren zeer goed vandaag.

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