Fietsen-dinsdagrit
dati di allenamento
Distanza | 134.53 km |
---|---|
Durata | 04h 37m 26s |
Velocità media | 29.09 km/h |
Altimetri | 833 m |
Calorie bruciate | 3375 kCal |
Condizioni di allenamento
Vandaag zéér lastig gehad, hing na twee uur al tussen mijn kader. Begrijp het niet goed, misschien de eerste warmte.
Hmtrs: 825
Cadans: gem. 76
Hart: gem. 131
Verbruik: 2923cal.
VO2 Max: 43,23