Fietsen-dinsdagrit
dati di allenamento
| Distanza | 131.39 km |
|---|---|
| Durata | 04h 32m 44s |
| Velocità media | 28.9 km/h |
| Altimetri | 786 m |
| Calorie bruciate | 3318 kCal |
Condizioni di allenamento
Vandaag liep het zeer goed, de conditie wordt echt beter.
Hoogtemeters: 786
Cadans: gem. 75
Hart: gem. 129
Verbruik: 2583cal.
VO2 Max: 43,42
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