Fietsen-dinsdagrit
dati di allenamento
Distanza | 91.66 km |
---|---|
Durata | 03h 09m 30s |
Velocità media | 29.02 km/h |
Altimetri | 514 m |
Calorie bruciate | 2306 kCal |
Condizioni di allenamento
Liep beter dan verwacht, na week goed ziek geweest. Hoogtemeters: 512
Cadans: gem. 74
Hart: gem. 138
Verbruik: 2568cal.
VO2 Max: 46,26