Fietsen

il: 28.4.2014 da Agostinho

ciclismo

dati di allenamento

Distanza 248.31 km
Durata 09h 41m 41s
Velocità media 25.61 km/h
Altimetri 366 m
Calorie bruciate 6689 kCal

scarica questo percorso (gpx)  

Condizioni di allenamento

http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=5496775
Soort training : extensieve duur /
Av HR : 136 /
Max HR : 164 /
% HR max : 79 /
Kcal : 4717 /
Kcal/hr : 487 /
Kcal/km : 19 /
Hoogtemeters : 226 /
Gem trapfr : 76 /
Gevoel : 9 /10

Commenti

Jan (olandese)

Mooi! Aan de regen ontsnapt?

7 years ago - Inappropriato

Agostinho (olandese)

10 drupjes!! Niet de moeite om nat te worden.

7 years ago - Inappropriato

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