Fietsen

le: 9.9.2015 par Agostinho

cyclisme

données de l'activité

Distance 257.58 km
Durée 09h 56m 28s
Vitesse moyenne 25.91 km/h
Dénivelé 439 m
Calories brûlées 6859 kCal

télécharger ce parcours (gpx)  

Conditions de l'activité

https://www.strava.com/activities/388677483
Soort training : Rustige duur/
Av HR : 133/
Max HR : 166/
% overslag : 84/
Kcal : 7680/
Kcal/hr : 773/
Kcal/km : 30/
Hoogtemeters : 433/
Gem trapfr. : 78/
Gevoel : 😊

Réactions

Charles DELHAYE (néerlandais)

Ja Patrickske,da's precies gelijk de wijn eh jong;hoe ouder,hoe beter en...hoe zotter! 😊 Ge zoekt precies de enduro op he!

il y a 5 ans - Inapproprié

Agostinho (néerlandais)

Vooral hoe zotter. Mijn vrouw vroeg ook al of ik nog normaal was toen ik haar de afstand vertelde die ik ging afleggen. Wie weet ga ik ooit de randonneurtoer op. 😉

il y a 5 ans - Inapproprié

Charles DELHAYE (néerlandais)

Toen ik dit zag,maakte ik me inderdaad dezelfde bedenking!

il y a 5 ans - Inapproprié

Jan (néerlandais)

Mooie rit!

il y a 5 ans - Inapproprié

Agostinho (néerlandais)

@ Charles : Uiteindelijk valt dat toch mee hoor. Tijdens de Cannibale zat ik nog een half uur langer op de fiets en die is 85 km korter, maar veel zwaarder.

il y a 5 ans - Inapproprié

Heerser (néerlandais)

Tja, wat kun je zot noemen?
In ieder geval een knappe rit.
@Charles bij de cingle zit je ook zo lang in het zadel.
Patrick is ook een karakter mannetje om zo een training te doen.

il y a 5 ans - Inapproprié

Agostinho (néerlandais)

Ja Marc, maar in Genk heb ik toch even getwijfeld en gedacht om huiswaarts te rijden. Maar ja, je gaat om je lange afstandsrecord te breken en dan weet je dat je door moet. Op karakter dan maar. En de Grimbergen van 't vat in www.opdehogt.be/ deed de rest. 😜

il y a 5 ans - Inapproprié

herbasti17 (néerlandais)

Ja Agostinho, dat is nen ferme rit hoor.
Dikke proficiat.

il y a 5 ans - Inapproprié

Ajoutez commentaire

Catena : the one stop cycling community

rester au courant

Partenaires…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion