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Les Coqs en Selle : el itinerario

por Les Coqs en Selle el lunes 13 abril 2015 13:20

itinéraire

Cruzaremos America del Sur de su extremidad meridional (Ushuaïa – Argentina, « la ciudad del fin del mundo »), hacia el Norte y Cartagena de Indias (Colombia, ciudad de historia). En resumen: - 6 paises: Argentina, Chile, Bolivia, Perú, Ecuador y Colombia ; - rutas esplendidas (Carretra Austral, Ru…

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Tirreno-Adriático 2015

por Bernard.V el martes 10 marzo 2015 14:24

Tirreno-Adriatico-2015-Planimetria

La 50ª edición del Tirreno-Adriático se lleva a cabo entre el 11 y 17 de marzo. Los tres favoritos son: Vincenzo Nibali, Alberto Contador y Nairo Quintana.Las etapas:1 Mier. 11-3 Camaiore 22,7 km crono por equipos 2 Jue. 12-3 Camaiore – Cascina 153 km étapa llana 3 Vier. 13-3 Cascina – Arezzo 203 k…

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Consejos para bajar fuertes pendientes en MTB

por Freiro el martes 6 mayo 2014 15:55

En caso de bajadas con arena, se debe frenar mucho menos, casi nada y mantener la rodadura equilibrando el cuerpo. El manubrio tenderá fuertemente a girarse, así que sostenerlo firme es la solución mientras se maniobra. Y nunca bloquear los frenos, siempre permitir que la rueda gire. Recuerda que …

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¿ reconocimiento médico de aptitud deportiva o no ?

por davide el lunes 3 marzo 2014 10:57

Según la Sociedad Vasca de Medicina del Deporte odo deportista que debería pasar un reconocimiento médico de aptitud deportiva, previo a participar en pruebas deportivas de exigencia. Además, la asistencia de servicios de emergencia debe estar conforme con las características del evento deportivo. …

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la segunda edición de la “Roubaix Castellana”

por Freiro el jueves 28 noviembre 2013 14:30

En INTUR (Feria Internacional del Turismo de Interior) fue presentada la segunda edición de la “Roubaix Castellana”, que se celebrará el primer fin de semana del próximo mes de julio. La prueba de nuevo estará marcada por los “tramos especiales”, habrá en total 50 Km de “sterrato” repartidos en sie…

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Catena : La Comunidad Mundial de Ciclismo

Esponsores…

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