Catena Cycling - Coming up one leg

Esta imagen forma parte del álbum : MOVE TO CURE - come prevenire lesioni ciclistiche.

Het kunnen aanhouden van een stabiele positie op de fiets is cruciaal om blessures te vermijden. En uiteraard komt het je prestaties ten goede!

Let er bij de "Coming up one leg" oefening specifiek op dat je voldoende druk op je voorvoet uitoefent en dat je je lichaamsgewicht goed vooruit beweegt.

Check www.movetocure.com voor meer informatie over de Move to Cure visie.

Añada su comentario

Catena : La Comunidad Mundial de Ciclismo

Esponsores…

Q-Cycling
Centurion