Fietsen-Donderdag rit

on: 18.7.2019 by herbasti17


workout data

Distance 89.99 km
Duration 03h 10m 18s
Av. speed 28.37 km/h
Ascent 443 m
Calories burnt 2315 kCal

download this route (gpx)  

Workout conditions

Het liep vandaag weer zeer goed.
Htmtrs.: 467
Cadans: gem. 78
Hart: gem. 128
Verbruik: 1939cal.
VO2 Max: 41,51

Add comment

Catena : the one stop cycling community

stay up to date


Birzman Q-Cycling
Merida Centurion