Fietsen-Donderdagrit
workout data
Distance | 86.83 km |
---|---|
Duration | 03h 07m 04s |
Av. speed | 27.85 km/h |
Ascent | 294 m |
Calories burnt | 2276 kCal |
Workout conditions
Het liep vandaag niet zo goed, blijkbaar de rit van dinsdag nog niet verteerd.
Htmtrs: 277
Cadans: gem. 77
Hart: gem. 122
Verbruik: 1784cal.
VO2 Max: 40,46