Fietsen-dinsdagrit

on: 25.6.2019 by herbasti17

cycling

workout data

Distance 108.47 km
Duration 03h 52m 07s
Av. speed 28.04 km/h
Ascent 567 m
Calories burnt 2824 kCal

download this route (gpx)  

Workout conditions

Htmrs: 575
Cadans: gem. 72
Hart: gem. 127
Verbruik: 2348cal.
VO2 Max: 41,49
Vandaag zéér lastig gehad door de warmte en zat op het einde stik kapot.

Add comment

Catena : the one stop cycling community

stay up to date

Partners…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion