Fietsen-Donderdagrit
workout data
| Distance | 94 km |
|---|---|
| Duration | 03h 25m 42s |
| Av. speed | 27.42 km/h |
| Ascent | 477 m |
| Calories burnt | 2503 kCal |
Workout conditions
Zéér slechte dag, vanaf de eerste helling stik kapot.
Hoogtemeters: 529
Cadans: gem. 75
Hart: gem. 131
Verbruik: 2146cal.
VO2Max.; 50,80
