Fietsen
workout data
Distance | 72.94 km |
---|---|
Duration | 02h 53m 30s |
Av. speed | 25.22 km/h |
Ascent | 421 m |
Calories burnt | 2111 kCal |
Workout conditions
Hoogtemeters: 475
Cadans: gem. 72
Hart: gem. 124
Verbruik: 1678cal.
VO2 Max.: 47,12
Eerste uur zéér lastig gehad.