Fietsen

on: 18.11.2017 by herbasti17

cycling

workout data

Distance 53.56 km
Duration 02h 19m 52s
Av. speed 22.98 km/h
Ascent 78 m
Calories burnt 1361 kCal

download this route (gpx)  

Workout conditions

Herstel-rit maar met alweer een felle wind.
Cadans: gem. 82
Hart: gem. 112
Verbruik: 714cal.

Add comment

Catena : the one stop cycling community

stay up to date

Partners…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion