Fietsen

on: 24.9.2013 by Agostinho

cycling

workout data

Distance 129.41 km
Duration 05h 33m 05s
Av. speed 23.31 km/h
Ascent 803 m
Calories burnt 3064 kCal

download this route (gpx)  

Workout conditions

Soort training : ext. duur/klimmen / /
Av HR : 128 /
Max HR : 175 /
% HR max : 71 /
Kcal : 4147 /
Kcal/hr : 747 /
Hoogtemeters : 810 /
Gem trapfr : 74 /
Max trapfr : 144 /
Gevoel : 7 /10
http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=4363065

Media

Comments

derdeyn.pieter (Dutch)

Pittig middenstuk ;c)

6 years ago - Inappropriate

Agostinho (Dutch)

@ Pieter: Als je zo op "goed valle het uit" gaat rijden kom je toch nog geregeld hellingen tegen waarvan je het bestaan niet kende, en er zitten er inderdaad pittige tussen.

6 years ago - Inappropriate

derdeyn.pieter (English)

Dat zijn voor mij inderdaad de leukste ritten... gewoon trappen en zien waar we uitkomen...

6 years ago - Inappropriate

Agostinho (Dutch)

Niet altijd. Als je ze op voorhand op de GPS kan inladen kan je al op voorhand een aantal wegen inplannen waar je nog nooit geweest bent. Als je dan het profiel bekijkt weet je al op voorhand of het al dan niet pittig wordt

6 years ago - Inappropriate

Add comment

Catena : the one stop cycling community

stay up to date

Partners…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion