Fietsen-Donderdagrit-St. Ulrikskapelle
Trainingsdaten
Distanz | 102.9 km |
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Dauer | 03h 42m 06s |
Durchschnittsgeschwindigkeit | 27.8 km/h |
Höhenmesser | 496 m |
Verbrannte Kalorien | 2702 kCal |
Trainingsbedingungen
Het liep beter dan verwacht.
Htmtrs: 511
Cadans: gem. 77
Hart: gem. 128
Verbruik: 1840cal.
VO2 Max: 41,57