Fietsen-Donderdagrit
Trainingsdaten
| Distanz | 116.24 km |
|---|---|
| Dauer | 04h 02m 15s |
| Durchschnittsgeschwindigkeit | 28.79 km/h |
| Höhenmesser | 605 m |
| Verbrannte Kalorien | 2947 kCal |
Trainingsbedingungen
Rit met nog vier gepensioneerden.
Htmtrs: 599
Cadans: gem. 75
Hart: gem. 130
Verbruik: 1997cal.
VO2 Max: 43,67
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