Fietsen-dinsdagrit-La Houppe
Trainingsdaten
Distanz | 133.73 km |
---|---|
Dauer | 04h 27m 53s |
Durchschnittsgeschwindigkeit | 29.95 km/h |
Höhenmesser | 756 m |
Verbrannte Kalorien | 3259 kCal |
Trainingsbedingungen
Het liep goed vandaag maar op het allerlaatste, last van opkomende krampen.
Htmtrs: 744
Cadans: gem. 77
Hart: gem. 132
Verbruik: 2997cal.
VO2 Max: 43,10