Tacx

den: 5.2.2014 von Agostinho

Radfahren

Trainingsdaten

Distanz 62.98 km
Dauer 02h 00m 16s
Durchschnittsgeschwindigkeit 31.42 km/h
Höhenmesser 0 m
Verbrannte Kalorien 1798 kCal

Trainingsbedingungen

Soort training : Tacx /
Av HR : 126 /
Max HR : 155 /
Kcal : 2007 /
Kcal/hr : 1001 /
gem. vermogen : 146 Watt /
Max vermogen : 301 Watt /
Watt/kg 2,1
Gem. trapfr. 74 /
Max. trapfr. 146 /
Gevoel : 6 /10 ==> 8/10
Opwarming, 2 x blokjes tussen 140 en 170 W (per 10), 3° blokje langzaam naar de 50x12 en nog 7 km tussen 0,5 en 1,5 %

Medien

Kommentare

Charles DELHAYE (Niederländisch)

Dat is nogal technisch he Patrick;de techniek staat niet stil! Wel interessant om alles op te volgen.

vor 6 Jahren - Nicht zutreffend

Agostinho (Niederländisch)

Absoluut. Ik kan nu deze rit binnen een maand opnieuw rijden. De computer gaat dan iedere keer het vermogen aanpassen. Na afloop kan je de twee ritten naast elkaar leggen en vergelijken. Je ziet precies of je al dan niet progressie maakt.

vor 6 Jahren - Nicht zutreffend

Fügen Sie Ihre Kommentare hinzu

Catena : die One-Stop-Cycling-Community

auf dem neuesten Stand bleiben

partner…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion