Fietsen

den: 22.6.2013 von Agostinho

Radfahren

Trainingsdaten

Distanz 43.96 km
Dauer 03h 07m 04s
Durchschnittsgeschwindigkeit 14.1 km/h
Höhenmesser 1553 m
Verbrannte Kalorien 1398 kCal

diese Route herunterladen (gpx)  

Trainingsbedingungen

Soort training : klimmen /
Av HR : 130 /
Max HR : 164 /
Kcal : 2490 /
Kcal/hr : 799 /
Hoogtemeters : 1565 /
Gem trapfr : 57 /
Max trapfr : 100 /
Gevoel / Compleet fiasco. Nog nooit zo slecht gevoeld. Totaal geen kracht in de benen. Tegen beter weten in, toch maar tot op de top gereden. Het had daarna geen zin om verder te rijden. Jammer, maar helaas. Over twee jaar, nieuwe poging.

Medien

Kommentare

Charles DELHAYE (Niederländisch)

Amai Patrick,
Zo'n supersonische snelheid! Kan je niet na doen(lol)

vor 7 Jahren - Nicht zutreffend

Agostinho (Niederländisch)

Is het gemiddelde op en af. Op was 9,1. Hopeloos,

vor 7 Jahren - Nicht zutreffend

Fügen Sie Ihre Kommentare hinzu

Catena : die One-Stop-Cycling-Community

auf dem neuesten Stand bleiben

partner…

Birzman Q-Cycling
Merida Centurion