Mountainbiken, 26/12/2011

den: 26.12.2011 von Agostinho

Trainingsdaten

Distanz 50.77 km
Dauer 03h 13m 20s
Durchschnittsgeschwindigkeit 15.76 km/h
Höhenmesser 0 m
Verbrannte Kalorien 1779 kCal

Trainingsbedingungen

MTB tourrit van de Powerbikers in Gruitrode. Pittige rit met beklimmingen tot maximaal 19%. Vandaag gemerkt dat 2 maanden weinig rijden geen goed doet. Er is werk aan de winkel. 453 hm. 2217Kcal.

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